준비물이 없는 초등학교 신체놀이 – 텔레파시 포즈

안녕하세요! 초등교사 놀이대장입니다. 이번 글에서는 10~15분 내외로 특별히 장소에 영향받지 않고 짧게 즐길 수 있는 신체놀이인 ‘텔레파시 포즈’를 소개하고자 합니다. 이번 놀이의 가장 큰 장점은 신체 접촉이나 큰 움직임 없이도 아이들의 몰입도와 웃음을 끌어낼 수 있다는 점입니다. 교실 책상 틈 사이에서도 충분히 가능하며, 집에서도 부모님과 아이가 가볍게 즐기기에도 아주 좋습니다. 그럼 시작하겠습니다.

신체놀이 준비물

필요한 준비물은 전혀 없습니다! 아이들의 몸과 텔레파시를 보낼 마음가짐이면 끝입니다. 아무래도 준비물이 많이 필요하거나 준비에 시간이 많이 든다면 놀이를 쉽게 접근하기에 다소 어려움이 있지요. 이번 놀이 역시 즉흥적으로 언제 어디서든 바로 시작할 수 있습니다.

개요

• 좁은 공간에서 다칠 위험 없이 안전하게 할 수 있는 신체놀이입니다.
• 서로의 마음이 맞았을 때 아이들이 느끼는 성취감과 쾌감이 매우 큽니다.
• 단어에 대한 창의적인 신체 표현을 통해 상상력과 표현력을 기를 수 있습니다.

규칙

• 이번 놀이는 기본적으로 2인 1조 경기입니다.
• 두 사람은 서로 등을 맞대고 섭니다. 경기 준비는 끝입니다.
• 교사(진행자)가 제시어를 크게 외칩니다. (예: “호랑이!”)
• 아이들은 3초 동안 마음속으로 자신이 표현할 ‘호랑이’ 포즈를 생각합니다.
• 교사가 “하나, 둘, 셋!”을 외치면, 아이들은 동시에 휙 뒤돌아보며 자신이 생각한 포즈를 취합니다.
• 주의! 뒤돌아보는 타이밍이 정확히 맞아야 재미있습니다.
• 휙 돌아보는 순간 서로의 포즈를 확인하며 곧 교실은 웃음바다가 됩니다.
• 두 사람의 동작이 똑같으면 성공(텔레파시 통함!), 다르면 실패입니다.
• 성공한 팀만 자리에 앉거나, 다음 라운드에 진출하는 서바이벌 방식으로 경기를 진행합니다.

제시어 예시

⭐ 난이도: 쉬움 (성공 확률 80% 이상)

누구나 떠올리는 대표적인 동작이 하나로 정해져 있어, 놀이 초반에 아이들의 자신감과 흥미를 끌어올리기 좋은 제시어입니다.

1. 슈퍼맨: 한 팔을 하늘로 쭉 뻗고 날아가는 자세
2. 양궁(활쏘기): 한쪽 눈을 감고 활시위를 팽팽하게 당기는 자세
3. 근육맨(보디빌더): 양팔을 들어 올려 이두박근을 자랑하는 자세
4. 경례: 각 잡힌 자세로 손날을 이마 옆에 붙이는 자세
5. 역도: 무거운 바벨을 양손으로 번쩍 들어 올리는 자세
6. 좀비: 두 팔을 앞으로 뻗고 고개를 꺾은 채 걷는 자세
7. 가수: 한 손에 마이크를 쥐고 열창하는 자세
8. 기도: 두 손을 모으고 눈을 꼭 감는 자세
9. 아이언맨: 손바닥을 앞으로 쫙 펴서 빔을 쏘는 자세
10. 원숭이: 양손으로 머리나 겨드랑이를 긁적이는 자세

⭐⭐ 난이도: 보통 (성공 확률 50%)

사람마다 떠올리는 동작이 2~3가지로 나뉘어, 뒤돌아봤을 때 서로 다른 포즈를 비교하는 재미가 쏠쏠한 제시어입니다.

1. 하트: 손가락 하트, 양팔로 만든 큰 하트, 머리 위 하트
2. 토끼: 손가락 두 개로 토끼 귀 만들기, 양손을 둥글게 모아 머리 위로 올리기
3. 사진 찍기: 양손으로 카메라 렌즈 모양 만들기, 브이(V) 포즈 취하기
4. 강아지: 네발로 엎드린 자세, 강아지 발바닥 모양을 한 채 혀를 내미는 자세
5. 수영: 자유형 발차기, 평영 개구리헤엄, 코를 쥐고 다이빙하는 자세
6. 태권도: 발차기하는 자세, 정권 찌르기 자세, 막기 자세
7. 피아노: 허공에 건반을 치는 자세, 피아노 덮개를 여는 웅장한 자세
8. 별: 양팔과 양다리를 벌려 큰 대(大) 자 만들기, 손가락을 교차해 별 모양 만들기
9. 개구리: 바닥에 쪼그려 앉은 자세, 폴짝 뛰어오르는 자세
10. 꽃: 두 손을 턱 밑에 받친 꽃받침 자세, 양팔을 벌려 피어나는 자세

⭐⭐⭐ 난이도: 어려움 (성공 확률 20% 미만)

형체가 없는 추상적인 개념이나 해석이 다양한 단어로, 아이들의 엉뚱하고 창의적인 표현력을 엿볼 수 있는 제시어입니다.

1. 외계인: 손가락으로 더듬이 만들기, ET처럼 손가락 끝 마주 대기, UFO 타는 시늉
2. 선생님: 칠판을 가리키는 자세, 팔짱을 끼고 쳐다보는 자세, 책을 들고 있는 자세
3. 행복: 세상을 다 가진 듯 만세 부르기, 함박웃음 짓기, 펄쩍 뛰어오르기
4. 시계: 양팔을 시곗바늘처럼 뻗기, 손목시계를 보는 자세, 뻐꾸기시계 흉내
5. 바람: 입으로 바람을 부는 자세, 바람에 날아가는 듯 몸을 기울인 자세
6. 가을: 낙엽이 떨어지는 손짓, 추워서 옷깃을 여미는 자세, 허수아비 자세
7. 마법사: 지팡이를 휘두르는 자세, 빗자루를 타고 나는 자세, 주문을 외우는 자세
8. 학교: 무거운 가방을 멘 자세, 책상에 엎드려 자는 자세, 연필로 글씨 쓰는 자세
9. 슬픔: 두 손으로 눈물을 닦는 자세, 무릎을 안고 고개를 숙인 자세
10. 사랑해: 꽉 껴안는 자세, 하트 날리기, 손 키스 날리기

변형

변형1. 제시어의 난이도는?

제시어의 범위에 따라 난이도가 크게 달라집니다. ‘아이언맨’이나 ‘양궁’처럼 특정 동작이 연상되는 단어는 성공 확률이 높습니다. 반대로 ‘하트'(머리 위 하트, 손가락 하트 등)나 ‘원숭이’처럼 표현 방법이 다양한 단어를 주면 성공 확률이 낮아지며 실패했을 때의 동작 비교가 훨씬 흥미진진해집니다.

변형2. 인원을 늘려보자!

기본형에서는 2인 1조로 진행했지만, 익숙해지면 4인 1조로 인원을 늘려볼 수 있습니다. 4명이 둥글게 등을 대고 서서 동시에 돌아봅니다. 4명이 모두 같은 동작을 하면 대성공입니다. 나중에는 분단별로, 혹은 학급 전체가 교사를 바라보고 서서 교사와 똑같은 포즈를 취하는 방식으로 확장해 볼 수도 있겠습니다.

놀이대장 추천 컨텐츠